Doprava zdarma pří nákupu na 500,-

Bazalkové pesto s pinia oříšky

Pinie natural
Tyto oříšky obsahují esenciální mastné kyseliny (w-6 tuku), kyselina pinolenová. Nedávný výzkum ukázal její potencionální využití v hubnutí tím, že omezuje chuť k jídlu.
Dají se kombinovat například s bazalkovým pestem, které se nejčastěji používá k dochucení těstovin, baget či opečeného chleba.

Recept na bazalkové pest s pinia oříšky

Ingredience:
sůl
pepř
6 lžíce olivový olej
1 stroužek česnek Velký rozdrcený
50 g bazalka Listy
25 g sýr (Parmezán)
1 lžíce piniové oříšky

Piniové oříšky se dají nahradit také vlašskými ořechy nebo kešu natural.


Postup: Do mixéru dáme bazalku, olej, česnek, trochu soli, pepře a oříšky, mixujeme až vznikne pyré. Pak směs přendáme do mísy, kde ji smícháme se strouhaným parmazánem.
Jakmile je pesto hotove, plní se do uzavíratelných sklenic. Skladujte v lednici.

bazalkové pesto

Přihlaste se prosím znovu

Omlouváme se, ale Váš CSRF token pravděpodobně vypršel. Abychom mohli udržet Vaši bezpečnost na co největší úrovni potřebujeme, abyste se znovu přihlásili.

Děkujeme za pochopení.

Přihlášení